LƯU Ý QUAN TRỌNG KHI SỬ DỤNG NIACINAMIDE

Niacinamide – Hoạt chất “vàng” trong ngành mỹ phẩm chăm sóc da đã không còn với phái đẹp bởi những công dụng tuyệt vời. Niacinamide xuất hiện ở bảng thành phần của rất nhiều các dòng sản phẩm chăm sóc da khác nhau trên thị trường và trong đó có cả By’HERB. Vậy Niacinamide là gì? Những lưu ý quan trọng về Niacinamide cần lưu ý. Cùng theo dõi bài viết của By’HERB để tìm hiểu chi tiết Niacinamide nhé!

1.Niacinamide là gì?

 Niacinamide (Vitamin B3) còn được gọi là Nicotinamide là một loại vitamin có lợi trong thực phẩm và được nạp vào cơ thể con người bằng nhiều cách như ăn uống hoặc thoa trực tiếp lên da. Niacinamide thuộc nhóm vitamin B, phức hợp vitamin B3, thường được dùng để điều trị một số tình trạng nhất định của da như mụn, chàm,...

 Trong sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm, vai trò quan trọng trong việc giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và có rất nhiều tác dụng hữu ích như bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời, chống oxy hóa, dưỡng ẩm da hạn chế tình trạng da bị khô và bong tróc, điều tiết tuyến bã nhờn trên da giúp lỗ chân lông được se khít, kháng viêm và trị mụn hiệu quả.

 Herbal Whitening Body Lotion By’HERB có chứa 5% Niacinamide 

 Ngoài Niacinamide, Vitamin B3 còn một dạng phức hợp khác nữa là axit nicotinic. Vitamin B3 là nguồn dưỡng chất thiết yếu đối với cơ thể và làn da. Tuy nhiên cơ thể lại không thể tự tích trữ vitamin B3 nên chúng ta cần phải nạp niacinamide hoặc axit nicotinic hàng ngày thông qua thực phẩm tự nhiên, thực phẩm chức năng hay các loại mỹ phẩm chăm sóc da có chứa niacinamide.

2. Niacinamide có tác dụng gì khi chăm sóc da?

 Không phải ngẫu nhiên mà Niacinamide được gọi là “hoạt chất vàng” và xuất hiện trên nhiều sản phẩm chăm sóc da. Với nhiều công dụng tuyệt vời, do đó được phái đẹp lựa chọn và đưa vào chu trình skincare của mình. 

Thu nhỏ lỗ chân lông

 Hiện vẫn chưa có những nghiên cứu cụ thể về cách loại Vitamin B này tác động tới kích thước của lỗ chân lông, tuy nhiên Niacinamide có tác dụng rõ rệt trong việc giúp lỗ chân lông trở nên thông thoáng, đẩy lùi tình trạng bít tắc do bụi bẩn và bã nhờn – yếu tố gây ra các loại mụn trứng cá hay hiện tượng da sần sùi, thô ráp.

 Theo thời gian, cùng với hoạt động tế bào, lỗ chân lông khi được làm sạch duy trì bởi Niacinamide sẽ dần khôi phục về kích thước ban đầu. Niacinamide nồng độ cao cũng sẽ giúp cải thiện tình trạng da sần vỏ cam – vấn đề xảy ra khi lỗ chân lông chịu tác động từ ánh nắng mặt trời, bị nới rộng và chứa đầy tạp chất.

Duy trì độ ẩm của da

 Hàng rào bảo vệ da vô cùng quan trọng khi giúp da hạn chế khỏi những xâm nhập có hại từ bên ngoài khiến da mất cân bằng ẩm. Bạn sẽ không bị mụn, lão hóa, viêm sưng… khi lớp màng lipid (hay còn gọi là: hàng rào bảo vệ da) vững chắc và hoạt động ổn định. Bởi lẽ, lớp lipid bên ngoài sẽ giúp duy trì độ mềm mại, giữ cho da tránh hiện tượng thất thoát độ ẩm, bảo vệ các lớp bên trong da khỏi ảnh hưởng từ các yếu tố ngoại lai. Niacinamide sẽ làm tăng sản xuất Ceramides – nguyên liệu thiết yếu cấu tạo nên hàng rào bảo vệ da – có khả năng giữ cho da luôn khỏe mạnh và ngăn ngừa tình trạng mất độ ẩm.

Cải thiện tình trạng lão hóa da

 Tình trạng lão hóa xuất hiện do đứt gãy các mô liên kết. Ngoài ra, lượng collagen và elastin bị thiếu hụt trong cấu trúc tế bào cũng là lý do hình thành các vết nhăn, vết chân chim trên làn da của bạn. Niacinamide giúp tăng sinh collagen, thúc đẩy sự liên kết giữa các tế bào. Nhờ đó, tình trạng lão hóa da được ngăn ngừa và các vết nhăn cũng được khắc phục rõ rệt.

 Khi da được bổ sung độ ẩm, vấn đề da khô, sạm màu, không đều màu sẽ được cải thiện nhờ Niacinamide ra tay kịp thời. Đó cũng là một dấu hiệu chống lão hóa da tốt không thể bỏ qua của nó trong nhiệm vụ giúp da luôn căng mọng và mềm mịn tự nhiên.

Bảo vệ lớp màng cho da, tăng khả năng miễn dịch

 Làn da hàng ngày phải chịu nhiều áp lực từ những yếu tố tác động bên ngoài như ánh nắng, khói bụi và ô nhiễm. Đối với tác dụng bảo vệ lớp màng cho da, Niacinamide giúp tăng khả năng tổng hợp Ceramide tự nhiên có trên da giúp nâng cao khả năng tự bảo vệ, quá trình sừng hóa được ổn định. 

Cải thiện tình trạng da xỉn màu, ngừa tăng sắc tố trên da

 Niacinamide là hợp chất có khả năng hạn chế tối đa tình trạng tăng sắc tố da. Niacinamide hoạt động giúp giảm sự sản sinh melanin trong cơ thể. Nhờ đó, tình trạng thâm, nám, sạm da được giảm đáng kể. Vì vậy, các sản phẩm trị thâm và nám đều có thể có niacinamide trong bảng thành phần. Theo nghiên cứu, nồng độ Niacinamide 5% có thể hỗ trợ làm mờ vết thâm hiệu quả, chúng còn hoạt động như chất chống ôxy hóa mạnh mẽ, giúp da luôn tươi trẻ, mịn màng và tươi sáng.

Niacinamide cải thiện sắc tố da

Điều tiết lượng dầu thừa

 Hoạt chất này không chỉ phù hợp với những ai sở hữu làn da khô, da dầu cũng có thể sử dụng để điều chỉnh tuyến bã nhờn. Bởi vì niacinamide có khả năng ngăn chặn việc tiết dầu quá mức, nhờ đó da dầu nhờn vẫn được cung cấp lượng ẩm cần có như hạn chế được tuyến dầu tiết bã nhờn dư thừa. 

 Khi làn da có đầy đủ độ ẩm cùng lớp màng lipid hoạt động ổn định, tuyến đầu sẽ tự động được điều tiết. Vì vậy, những bạn có làn da dầu (thừa dầu nhưng thiếu ẩm), không nên rửa đi lớp nhờn và khiến lớp lipid mất đi, đồng thời vô tình kích thích quá trình tăng tiết bã. Thế nên, chìa khóa cho vấn đề này là: Bổ sung Niacinamide để dưỡng ẩm da, tăng độ vững chãi cho lớp màng lipid và tình trạng bóng nhờn sẽ không còn nữa.

Cung cấp dưỡng chất cho làn da khỏe mạnh

Môi trường ô nhiễm, tia cực tím có thể là những nguyên nhân gây ra tình trạng đứt gãy liên kết giữa các tế bào. Nhờ niacinamide, các tế bào bảo vệ được hình thành, hạn chế tối đa tác động từ môi trường lên cơ thể. Đồng thời, khi bạn duy trì sử dụng niacinamide trong thời gian dài, các tế bào sẽ được tăng cường sự liên kết và chuyển hóa, tạo ra các tế bào mạnh khỏe duy trì làn da căng mịn trẻ trung.

 Niacinamide giúp dưỡng ẩm cho da

Niacinamide có ở đâu?

 Là hợp chất tốt cho sức khỏe, Niacinamide cũng xuất hiện khá đa dạng xung quanh chúng ta. Một chế độ ăn cần bằng với các thực phẩm chứa vitamin B3 đầy đủ giúp bạn bổ sung chất này vào cơ thể tốt nhất. Trong thực phẩm, bạn có thể tìm thấy niacinamide trong trứng, ngũ cốc, rau xanh, đậu, cá, sữa,...

Nguồn thực phẩm tự nhiên chứa Niacinamide

 Trong mỹ phẩm, các sản phẩm kem dưỡng, kem đặc trị, serum, mặt nạ... đều có thể chứa niacinamide. Đó có thể là sản phẩm trị thâm, làm sáng da, phục hồi da, ngăn ngừa lão hóa,... Tùy vào nhu cầu và loại da, bạn hoàn toàn có thể tìm được sản phẩm chứa hoạt chất này dưới các chế phẩm phù hợp để sử dụng.

Lưu ý quan trọng về Niacinamide cần lưu ý

 Để đạt được hiệu quả cao nhất, bạn cần nắm vững cách sử dụng niacinamide chuẩn xác. Dưới đây là một số thông tin về cách dùng hoạt chất này trong chu trình skincare hằng ngày.

Chú ý môi trường pH mà niacinamide hoạt động tốt nhất

Theo các nghiên cứu, niacinamide hoạt động tốt trong môi trường pH từ 5.5 - 6.5 (môi trường trung tính). Nếu sử dụng hoạt chất này trong môi trường axit hoặc bazo, niacinamide dễ bị thủy phân, gây châm chích hoặc kích ứng. Do đó, bạn cần đảm bảo cân bằng da trước khi sử dụng hoạt chất này. 

Niacinamide phù hợp sử dụng trong môi trường pH trung tính

Liều lượng dùng niacinamide

 Nếu hấp thụ vào cơ thể, chỉ sử dụng niacinamide với lượng từ 14 - 1,000mg trong mỗi khẩu phần. Đối với việc sử dụng kem bôi da có chứa Niacinamide, bạn có thể tham khảo lượng dùng theo chỉ dẫn của hãng đối với từng loại sản phẩm

Không dùng với vitamin C

 Vitamin C cần hoạt động trong môi trường có độ pH từ 3 - 3.5 để đem lại hiệu quả tối đa. Trong khi môi trường hoạt động của niacinamide lại cần độ pH cao hơn thế. Do đó, việc ghép chung hai chất này với nhau trong một lần sử dụng có thể khiến một trong hai chất hoạt động kém hiệu quả. Thế nên, thay vì sử dụng cùng lúc, bạn hãy tách buổi (sáng/chiều đan xen), tách ngày xen kẽ sử dụng.

Không sử dụng chung với LAA

Niacinamide là 1 dạng của vitamin B3 hoạt động trong môi trường pH cao nếu kết hợp vs LAA (L-ascorbic acid) – một dạng của Vitamin C hoạt động trong môi trường có độ pH thấp hơn sẽ tạo thành một hỗn hợp trung hòa, khiến cả 2 mất đi tác dụng và ưu điểm của chúng.

Cả Niacinamide và LAA đều là 2 chất chống oxy hóa hiệu quả nhưng khi kết hợp cùng nhau thì chúng sẽ gây phản tác dụng và tạo điều kiện cho quá trình oxy hóa diễn ra nhanh hơn khiến da dễ bị sạm nám nhiều hơn.